Endlich konnte ich auch diesen Rest aus dem Ellenbogen rausprokeln.. das hat jetzt Wochen gedauert, weil es so tief saß …mit Knoten.

Die Schmerzen sind besser, aber nicht weg… die Entzündung fast weg, .. aufstüzen auf den Unterarm/Ellenbogen tut sehr weh… geht gar nicht…
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Ganz früh die Einkaufsrunde gemacht.

Heute mal nicht gebastelt und gefilmt, da ich den Film für Fr schon fertig hatte.

Mit Brina war ich kurz draußen, im Graupelschauer und mit viel Wind. Ihr macht das nix, kurz danach wieder etwas Sonne. Das ging den ganzen Tag so hin und her.. und es ist wieder KALT!

… Rumgeklüngelt und schwupps war der Tag rum.

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DIY: